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Thema: Diät

Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 61 Beiträge ] 

8. Sep 2010, 11:52

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 Re: Diät
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Holle hat geschrieben:
Muss einer von euch eine Diät einhalten?



Neeee, ich soll nur von allem e bissl weniger essen. :nick :essen

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9. Sep 2010, 14:26

 Re: Diät
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Ich muss auf alles verzichten, wo Soja drin ist. Und das ist leider ganz schön viel und wird immer mehr. Weisse Schokolade beispielweise kann ich gar nicht mehr essen, da mir keine Sorte ohne Soja bekannt ist. Soßenbinder ist ein riesen Problem, Süigkeiten, Fertiggerichte sowieso...


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11. Sep 2010, 09:57

 Re: Diät
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Ich vertrage keine rohen Zwiebeln, zuviel Quark, Kohl, zuviele Pilze, zu kurz gekochte Mehlsaucen, Kaffee, Schwarztee, Wein, zuviel Schokolade, die meisten Hülsenfrüchte, rohe Pflaumen - kurz: alles was bläht, Koffein, Gerb- oder andere Reizstoffe enthält. Fleisch esse ich sowieso nicht.

Gut vertrage ich die meisten Früchte und Beeren, Mohrrüben, Steckrüben, Petersilienwurzel, Lauch in kleinen Mengen, Gurken, Tomaten, Zucchini, Nüsse und Samen, Milch, Joghurt, Käse, Butter, Eier, Honig, Nudeln, Kartoffeln, Getreide, Brot (nicht zu frisch), Kuchen, Gebäck, Reis, grüne Bohnen, Wiesenkräuter.

Die menschliche "Urnahrung", wie Früchte, Beeren, Nüsse, Wurzelgemüse und Wildkräuter, bekommt mir aber am besten.


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11. Sep 2010, 12:57

 Re: Diät
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Zum Glück habe ich keinerlei Nahrungsmittelprobleme. :jubel
Ich mag zwar einiges nicht, wie z. B. Pilze, Austern, Schnecken oder Innereien. Aber vertragen habe ich bisher alles.
Ich denke, ich habe für mich eine gesunde Mischung aus Pflanzen und tierischer Kost gefunden.
Aber ich achte auf möglichst gute Qualität und bin bereit, dafür auch mal mehr auszugeben.
Das spare ich mir bei gewissen Statussymbolen wieder ein, wie beispielsweise jedes Jahr ein neues Auto.
Das wäre vielleicht mal eine Umfrage. "Wie lange behaltet Ihr Auto?" :cool:


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18. Mai 2012, 07:54

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 Re: Diät
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Gibt es noch mehr Leute hier, die eine Diät einhalten? :wiwi

Oder einhalten müssen? :wiwi

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18. Mai 2012, 12:06

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 Re: Thema: Diät
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ich mache gerade diät weil ich gerne wieder auf mein gewicht vor den schwangerschaften kommen möchte ...klappt ganz gut hab schon 5 kilo wneiger ..aber auf teufel komm raus muss ich keine machen ..wenn ich also mal nen bissel zunehme ist das kein weltuntergang für mich

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Liebe Grüsse von Blacky


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10. Jul 2012, 04:24

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 Re: Thema: Diät
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Das Elend der Diäten: :???: :ähh :evil:

Zitat:
All diese Thesen sind, zugegebenermaßen sehr zugespitzt formuliert, die Erkenntnisse seriöser Studien der letzten Monate. Sie sorgen für Verwirrung, Unsicherheit und Angst. Weil in der Überschrift solcher Studien meist ein Lebensmittel steht und im Ergebnis eine todbringende Krankheit. Oder wenigstens eine grausame Botschaft.

Was für die Wissenschaft sinnvoll und zielführend ist, hilft dem Einzelnen nicht. Im Gegenteil: Es schadet. Weil nahe liegende und richtige Ernährungsweisen in Frage gestellt werden und durch Alles-oder-nichts-Regeln ersetzt werden.

Was sollen wir denn nun nicht mehr essen? Rindfleisch, Eier, Äpfel?


Mehr darüber:

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10. Jul 2012, 04:29

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 Thema: Diät!
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So ähnlich halte ich es auch: :nick

Zitat:
Das Geheimnis meiner Nachbarin kann man in Studien nicht ergründen. Aber vor allem kann man kein Geschäft damit machen. Es lautet ganz simpel: Maß halten.

Essen, was einem gut tut, und nur so lange man hungrig isst. Trinken, ja klar, und wenn's was zu feiern gibt, auch Alkohol. Fleisch gehört auch dazu, sogar sehr regelmäßig. Aber in kleinen Mengen. Kein Zwölf-Unzen-Chicago-Steak, sondern 100 Gramm Rind im Gulasch und 150 Gramm Schweinefleisch beim Schnitzel Wiener Art. Vor allem gehört zu allem das Gemüse dazu. Zwei ganze Paprika im Gulasch, Kartoffeln und Gurkensalat zum Schnitzel.


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Und solche Sachen esse ich auch nicht: :nein

Zitat:
Was meine Nachbarin nie isst: Low Carb. Kohlsuppe. Vitaminpräparate. Sieben Gemüseeinheiten pro Tag (sie isst überhaupt keine Einheiten).

Light-Produkte. Atkins? Montignac? Brigitte? Nie gehört


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Ich esse auch keine Einheiten! :-D :mrgreen: :teufel

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10. Jul 2012, 05:23

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 Re: Die ideale Diät!
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Nothing wrong mit einem 12 Unzen Rib Eye oder T-Bone Steak und einer Flasch Roten :-D Meine Art von Ideal Diaet!

TMFDU

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10. Jul 2012, 05:25

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 Re: Thema: Diät
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Nein ich mache nie Diaet! Ich mache Sport anstatt. Da kann ich essen und trinken was mir schmeckt.

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10. Jul 2012, 06:09

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 Re: Die ideale Diät!
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Rotwein ist sowieso gesund! :zumwohl :thumbsup

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10. Jul 2012, 06:10

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 Re: Thema: Diät
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Diese "Nie-Diät!" ist mit Sicherheit die beste Diät! :-D

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10. Jul 2012, 07:36

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 Re: Thema: Diät
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Ich mache auch keine Diät,hab ein paar kg zuviel,wenn ich Stress habe,gehts von alleine runter....und manchmal auch wieder drauf.Seit ca.10 Jahren halte ich mein Gewicht +/- 3 kg.

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10. Jul 2012, 07:39

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 Re: Thema: Diät
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Sunflower hat geschrieben:
Ich mache auch keine Diät ...



Diese "Keine-Diät" ist ebensogut wie die "Nie-Diät!" :nick :cool:

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10. Jul 2012, 08:03

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 Re: Thema: Diät
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Ich mache keine Diät, weil sie weder Lebensfreude noch einen gesundheitlichen Vorteil bringen. Im Gegenteil: mit vielen Diäten schaukelt man sein Gewicht langfristig erst richtig hoch.

Um mein Gewicht zu halten gehe ich regelmäßig ins Fitness-Studio, das funktioniert am besten.

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读万卷书,行万里路。
(Lies zehntausend Bücher, geh zehntausend Meilen!)


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10. Jul 2012, 08:48

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 Re: Thema: Diät
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Diät ist ja nicht für jeden gleich Diät.

Was ich bewusste und achtsame Ernährung nenne mag für einen anderen vielleicht schon eine Diät sein. :wink:

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10. Jul 2012, 10:12

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 Re: Thema: Diät
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Skog hat geschrieben:
Diät ist ja nicht für jeden gleich Diät.

Was ich bewusste und achtsame Ernährung nenne mag für einen anderen vielleicht schon eine Diät sein. :wink:

stimmt ..bei mir hat der umschwung auf mehr gemüse und nicht mehr abends essen sondern mittags schon 11 kilo weniger auf der waage beschert

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Liebe Grüsse von Blacky


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11. Mai 2014, 13:47

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 Re: Thema: Diät!
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Und was für Erfahrungen hat ihr mit dem Thema "Diät" gemacht? :wiwi

_________________
Gnädigster und durchlauchtigster aller Lords der Highlands and Islands, Bezwinger des Loch-Ness-Monsters,
Freund der Stewarts, Herrscher über Caithness, Orkney and Shetland,
Fürst der Fair Isle und der nördlichen Nordsee, Lord of Inverness,
gefürsteter Herzog von Drumnadrochit, Blairgowrie and Dunkeld


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11. Mai 2014, 17:07

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 Re: Thema: Diät!
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Titel: Widu
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hehe, die magische kohlsuppe, die mal angesagt war.
damit kann man echt abnehmen. die schmeckt nämlich so eklig, dass man lieber ganz auf was verzichtet.
sorry, wer sie mag, ich fand sie nur schrecklich

_________________
> dachte man früher wirklich, dass die welt eine scheibe ist? <
> wie, gibts denn schon eine neue theorie? <

LILLY - hot and new
Lilly
wir
nassfrosch
egal, hauptsache es ist
GELB


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11. Mai 2014, 17:17

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 Re: Thema: Diät!
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Kohlsuppe in verschiedenen Varianten schmeckt aber total lecker.

Esse ich auch gern, auch wenn ich nicht abnehmen will.
Ich kenne eine Frau, die hat mit Kohlsuppe viel abgenommen.


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